AGEN DOMINO - Memakan buah pisang sudah menjadi hal yang biasa jika ingin diet yang sehat dan tetap makan enak. Buah pisang memiliki kandungan serat yang tinggi, selain mengandung nutrisi yang dibutuhkan tubuh.
Beberapa orang mengatakan bahwa buah pisang dapat mengatasi masalah pencernaan konstipasi atau sulit buang air besar. Benarkah? Buah pisang mengandung kalium yang mampung menjaga tekanan darah dan merupakan antasida alami, yaitu senyawa yang mampu menenangkan dan mengurangi rasa sakit perut.
Menurut ahli gizi asal India, Buah pisang mampu melindungi lapisan usus dan mampu menjaga bakteri rsehar di usus. Pisang yang di keringkan juga dapat membantu memperbaiki sindrom usus dan membiarkan mikro villi hadir di usus kecil untuk melancarkan pencernaan dan mengurangi konstipasi.
Nah, jika kamu mengalami kesulitan buang air besar, ada baiknya sering konsumsi pisang ya, agar tidak terlalu lama menyimpan kotoran di dalam tubuh. AGEN POKER
Aneka Berita Merupakan Situs Penyedia Layanan Berita Yang Terupdate & Terbaru. Artikel Yang Kami Sajikan Bukan Hak Cipta Kami.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar