Sejuta Manfaat Dari Buah Mangga

Sejuta Manfaat Dari Buah Mangga - Mangga menjadi sang raja buah di negara thailand hal ini dikarenakan negara tersebut sangat terkenal dengan buah mangga yang hampir tidak ada biji pada buahnya, jika dindonesia buah tersebut hanya biasa biasa saja dan masih kalah saing dengan buah lainnya seperti durian, apel, anggur dll. Mangga juga sering kita temui di pasar besar maupun kecil dan yang harus kita ketahui memiliki sejuta manfaatnya.

JAWA DOMINO menjelaskan semua masyarakat indonesia harus mengetahui bahwa tidak ada buah yang mampu menandingi kandungan gizi dari buah mangga ini, satu buah mangga memiliki kandungan 180 kalori dan 23 persen di antaranya ada vitamin A dan C yang sangat dibutuhkan oleh tubuh, seperti itulah kekayaan mangga sehingga jika kamu mengonsumsi paling tidak satu buah peharinya maka yang kita dapat itu ada vitamin paling penting untuk tubuh.

Beberapa manfaat yang kita dapat jika terus menerus mengonsumsi mangga yang paling utama ialah melawan kanker, mangga dikenal memiliki anti oksidan untuk khasiat seperti asam galat, astragalin, fisetin. kemudian kandungan dari mata juga bagus untuk mata karena mengandung vitamin A yang tinggi irisan dari mangga memilik 25 persen kebutuhan harian kita akan vitamin A sehingga tidak perlu takut lagi ketika ingin membuat mata menjadi sehat dengan mudah konsumsi mangga saja.

AGEN DOMINO mengatakan mangga juga dapat menyehatkan kesehatan otak maupun sistem kekebalan dalam tubuh, dokter indonesia pernah menyimpulkan bahwa vitamin b6 yang berelimpah terkandung dalam mangga sangat penting untuk menjaga dan meningkatkan aktivitas otak, lalu dengan kandungan vitamin C, vitamin A dan 25 jenis karoten yang berbeda mangga sangat membantu sistem kekebalan tubuh tetap kuat dan siap melawan penyakit.