AGEN DOMINO - Beberapa orang mempercayai kafein membantu tubuh bisa bekerja dengan maksimal, menghilangkan perasaan gugup, dan bisa memperbaiki struktur otak. Tetapi, efek samping dari kafein yang berlebih dapat menaikan tekanan darah, munculnya masalah seperti, kekurangan mineral, hingga penambahan berat badan.
Jika kamu ingin terlepas dari kecanduan kafein, kamu bisa menggantikannya dengan minuman sehat berikut ini.
Air kelapa
Air kelapa murni mengandung elektrolit yang akan membuat tubuhmu lebih berenergi.
Air mineral
Tentunya Air mineral tidak di ragukan lagi khasiatnya. Rutin minum air mineral akan membuatmu lebih sehat dan berenergi.
Smoothie Apel
Apel mengandung gula yang alami seperti fruktosa yang memberikan suntikan energi di pagi hari. Selain di buat smothie, buah Apel juga bisa di konsumsi secara langsung.
Smoothie pisang
Sama seperti Apel, pisang juga mengandung gula alami seperti glukosa dan fruktosa yang memberikan suntikan energi untukmu.
Jadi, bukan hanya kopi yang bisa membuatmu bersemangat. Minuman di atas jika membantu tubuhmu lebih bersemangat. AGEN POKER
Aneka Berita Merupakan Situs Penyedia Layanan Berita Yang Terupdate & Terbaru. Artikel Yang Kami Sajikan Bukan Hak Cipta Kami.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar