Beberapa Cara Ampuh Mengatasi Hidung Tersumbat, Apa Saja?

Selain demam dan juga kepala pusing, ada satu lagi gangguan yang mungkin dapat mengganggu aktivitas dan kualitas tidurmu di malam hari yaitu hidung tersumbat. Tidak bagi anak-anak maupun orang dewasa, ternyata hidung tersumbat sangat mengganggu keseharian kita loh. Dan di sini kami akan memberikan sedikit tips cara mengatasi hidung tersumbat dan cara ini dapat anda lakukan di rumah, apa saja? Agen Domino 

1. Kompres dengan air hangat
Dengan cara mengompres hidung dengan air hangat dapat mengobati hidung tersumbat. Hal ini bertujuan untuk membuka saluran hidung dan sangat berguna untuk mengurangi peradangan di lubang hidung.

2. Penguapan
Selain cara di kompres, dengan cara penguapan ini juga dapat anda lakukan untuk mengurasi hidung tersumbat mu.

3. Cuka Apel
Dengan cuka apel juga sangat ampuh mengurangi dan mengobati hidung tersumbat, karena cuka apel mengandung potasium dan asam asetat yang dapat menghilangkan lendir dan bertumbuhnya bakteri.

4. Konsumsi makanan yang pedas
Sering kali kita melihat orang yang terkena flu dan hidung tersumbat sering mengonsumsi makanan pedas, ternyata ini salah satu cara yang ampuh untuk mengobati hidung tersumbat.

5. Bawang putih
Selain makan makanan pedas, konsumsi bawang putih juga ampuh mengobati hidung tersumbat, dan bawang putih juga mampu memperkuat sistem kekebalan tubuh. Agen Domino

Dan itulah beberapa cara mengatasi hidung tersumbat, semoga bermanfaat.