Inilah manfaat dari kulit buah lemon untuk tingkatkan imunitas tubuh

AGEN DOMINO - Pada umumnya setiap orang konsumsi buah lemon untuk meningkatkan imunitas secara langsung atau minum air perasan buah lemon di pagi hari. Sudah pasti kulitnya akan langsung di buang.

Padahal kulit buah lemon sudah di teliti berguna untuk memperbaiki sistem kekebalan tubuh dan menurunkan risiko infeksi.

Untuk mengonsumsi kulitnya, disarankan untuk memarut kulitnya dan kemudian di taburkan di atas makanan yang akan kamu makan. Lebih cocok di padukan dengan sereal, mie, ikan, atau es krim. Untuk memarut kulit lemon juga harus di perhatikan. Jangan sampai mengenai kulit arinya, jika tidak ingin merasakan rasa pahit.

Kandungan kulit lemon 5-10 kali vitamin C yang lebih banyak dari air perasan buahnya. Zat antioksida di dalam kulit lemon dapat membersihkan racun berbahaya dan menghalangi radikal bebas pada tubuh sehingga imunitas akan meningkat. Jadi, sekarang jangan asal buang kulit lemon ya. AGEN POKER