AGEN DOMINO - Buah Rambutan adalah buah-buahan yang mudah ditemui. Rambutan merupakan buah yang disukai karena kadar airnya yang cukuo tunggi serta rasa manis yang dimilikinya.
Buah yang dengan nama latin Nephelium Lappaceum ini disebut sebagai buah super karena memiliki manfaat yang sangat banyak. Salah satu manfaat buat ini seperti membakar lemak dalam tubuh karena memiliki kandungan serat dan kadar air yang cukup tinggi.
Berikut ini beberapa manfaat yang terkandung dari buah rambutan.
Tinggi Zat Besi
Zat besi yang terkandung dalam buah rambutan sangat penting. Kandungan nutrisi ini sangat penting bagi tubuh untuk mengangkut oksigen dari paru-paru ke seluruh jaringan tubuh.
Mempercantik Kulit dan Rambut
Kadar air yang terdapat pada buah rambutan cukup tinggi, dapat menghidrasi kulit dan rambut dalam kadar yang tepat. Kandungan ini bisa membuat kulit dan rambut menjadi lebih cantik.
Kaya Vitamin C
Buah rambutan memiliki kandungan vitamin C yang cukup tinggi. Dengan mengonsumsi sekitar 10-12 buah rambutan dapat memberikan 75-90 mg asam askorbat bagi tubuh. Nutrisi ini sangat penting untuk mencegah kerusakan sel dan dapat meningkatkan asimilasi zat besi dalam tubuh.
Meningkatkan Kualitas Sperma
Kandungan vitamin C yang tinggi dalam buah rambutan dapat meningkatkan kesehatan sperma pada pria.
Mencegah Kanker
Buah rambutan mengandung zat antioksidan yang disebut dengan flavonoid. Zat ini bermanfaat untuk menurunkan kadar kolesterol serta memiliki sifat anti kanker. AGEN POKER
Aneka Berita Merupakan Situs Penyedia Layanan Berita Yang Terupdate & Terbaru. Artikel Yang Kami Sajikan Bukan Hak Cipta Kami.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar