Sejumlah Manfaat Pala Bagi Kesehatan Tubuh

  

Ternyata rempah-rempah tidak hanya berfungsi sebagai bumbu dapur untuk masakan sehari-hari, namun rempah-rempah ternyata sangat berguna untuk kesehatan tubuh kita. Salah satu jenis rempah yang sangat mudah di temukan di indonesia adalah rempah buah pala. Agen Domino

Meskipun terlihat kecil, namun jangan remehkan buah satu ini, karena si kecil yang kaya akan kalium, magnesium, kalsium, zat besi dan juga vitamin B. Selain itu, ternyata pala sangat banyak protein yang dapat memperkuat otot anda. Dan di bawah ini, sederet manfaat pala bagi kesehatan tubuh kita, apa saja? Berikut:

1. Apabila anda sering sulit tidur dimalam hari, silakan minum susu dengan campuran bubuk pala lalu konsumsi setiap malam sebelum tidur. Karena pala termasuk obat tidur yang alami dan mampu bekerja secara  efektif sehingga membuat tidur mu nyenyak di malam hari.

2. Sejumput pala juga sangat baik untuk kesehatan sistem pencernaan anda. Jika mengalami masalah pencernaan, boleh anda larutkan sejumput bubuk pala dengan air hangat.

3. Rempah-rempah satu ini juga sangat baik untuk sistem kekebalan tubuh anda. Karena pala sangat baik untuk melawan bakteri dalam tubuh anda.

4. Selain berguna sebagai sistem kekebalan tubuh, pala juga sangat baik meningkatkan sirkulasi darah dan mengobati infeksi pada ginjal anda. Agen Domino

5. Tidak hanya baik untuk kesehatan fisik, konsumsi makanan yang mengandung pala juga dapat meningkatkan kesehatan mental anda.

Itulah manfaat dari pala yang sangat baik untuk kesehatan tubuh anda.