Berdiri Terlalu Lama Ternyata Bahaya

Berdiri Terlalu Lama Ternyata Bahaya - Disaat yang sekarang ini sudah banyak sekali pekerja yang tidak begitu mementingi kesehatan didalam dirinya terutama kondisi kerja yang harus terus berdiri atau di kantor yang harus selalu duduk terus menerus. Sangat sedikit sekali orang yang peduli padahal efeknya sangat buruk bagi kesehatan dalam tubuh kita jika kita biarkan terlalu lama. Dikarenakan pekerja hanya mementingkan hasil kerja dan upahnya saja.

Duduk terlalu lama sudah lama diketahui buruk bagi kesehatan karena dapat meningkatkan risiko obesitas, sakit punggung, hingga penyakit jantung. Tak jarang, banyak orang yang akhirnya memilih berdiri ketika bekerja untuk menghindari berbagai risiko tersebut. 

AGEN DOMINO mengatakan tahukah Anda bahwa terlalu lama berdiri ketika bekerja nyatanya juga tak baik untuk kesehatan, orang yang berdiri lama selama bekerja dua kali lebih berisiko mengalami penyakit jantung dibanding mereka yang sering duduk.

Risiko ini lebih mungkin dialami oleh teller bank, petugas kasir, petugas keamanan, barista, dan koki yang semuanya mengharuskan mereka untuk berdiri lama selama bekerja.

Kuncinya adalah fleksibilitas. Jadi, ketika tubuh Anda ingin bergerak, maka bergeraklah. Pergerakan Anda ini akan membantu memperbaiki sirkulasi peredaran darah yang sempat tersendat akibat duduk atau berdiri lama selama berjam-jam.

Oleh sebab itu, jika Anda memang perlu berdiri seharian, jangan lupa untuk sempatkan bergerak setidaknya berjalan-jalan sebentar guna melancarkan peredaran darah. Sebaliknya, jika Anda memang perlu duduk seharian, maka usahakan sebisa mungkin untuk bangun, berdiri, dan bergerak. - AGEN DOMINO