4 Manfaat Dari Buah Apel Untuk Kecantikan

Buah apel termasuk salah satu buah yang sangat banyak di sukai banyak orang. Buah yang kaya akan vitamin C dan quercetin ini sangat baik untuk kesehatan tubuh. Selain untuk kesehatan tubuh, ternyata buah apel juga sangat bermanfaat bagi kecantikan loh. Apa saja yang di dapat dari buah apel untuk kecantikan? Berikut : Agen Domino

1. Menjadikan kulit lembab dan sehat
Dari satu buah apel terdapat 10,3 miligram vitamin C yang setara dengan 14 persen kebutuhan vitamin C untuk wanita dan pria. Vitamin C sangat bagus untuk memproduksi kolagen dalam tubuh, dengan kolagen dapat membuat tubuh anda menjadi lembab sehingga terhindar dari kulit kering.

2. Menjaga berat badan
Buah apel yang kaya akan serat membuat berat badan kita tetap terkontrol. Karena jika anda konsumsi buah apel membuat anda menjadi lebih cepat kenyang dan tidak membuat anda gemuk.

3. Kulit akan terlihat lebih segar
Konsumsi apel secara teratur dapat membuat kulit anda terlihat lebih segar karena buah apel memiliki kandungan vitamin C dan quercetin.

4. Mencegah rambut rontok
Selain baik untuk kulit, ternyata buah apel juga menjadi salah satu buah yang dapat mencegah kerontokan rambut. Karena nutrisi yang terdapat pada buah apel mampu membuat rambut anda menjadi kuat dan tidak rontok. Agen Domino

Dan itulah yang di dapat dari buah apel untuk kecantikan.