Ketika Berbuka Air Dingin Atau Air Panas Yang Lebih Baik

Ketika Berbuka Air Dingin Atau Air Panas Yang Lebih Baik - Ketika kita sedang berpuasa tentunya otak kita berpikir tentang makanan enak dan lezat maupun minuman yang manis serta segar, es kelapa muda , berbagai jus buah, susu atau pun segala jenis minuman dingin, tentu pemandangan ini sudah sangat umum di semua orang. Bagi yang berpuasa menunggu momentum berbuka adalah surga dunia karena bebas bisa melakukan apa saja termasuk makan dan minum.

JAWA DOMINO menjelaskan  momentum merayakan dengan minuman manis dan dingin dianggap tidak baik untuk tubuh atau percernaan di dalam perut, padahal faktanya masih banyak sekali ketika berbuka puasa hampir 98 % orang meminum minuman segar dan dingin hal ini dapat melepaskan dahaga ketika sudah seharian menahan rasa haus ataupun dehidrasi.

Banyak orang beranggapan minum es tidak baik untuk pencernaan tapi Tubuh manusia terdiri dari 75-80% cairan. Dengan cukup cairan, sel tubuh bisa berfungsi sebagaimana mestinya. Namun ketika menjalankan ibadah puasa, tubuh kehilangan cairan tubuh. Itu sebabnya asupan cairan perlu diperbanyak ketika sahur dan terutama buka puasa. Setidaknya tubuh memerlukan delapan gelas air per hari. Mengonsumsi buah dan sayuran segar yang mengandung banyak air dan serat juga akan menjaga kebugaran tubuh saat puasa. Kita juga tahu bahwa minuman seperti soda dan kopi sebaiknya dihindari saat buka puasa.

AGEN DOMINO mengatakan tidak perlu memikirkan air dingin atau panas yang perlu di perhatikan ialah pastikan tubuh terhidrasi, jangan biarkan tubuh kekurangan cairan karena dampak buruk bagi kesehatan dalam tubuh. Pilih yang baik ialah mengurangi konsumsi air dengan tambahan pemanis atau gula. Air putih sudah sangat baik  dari pada semua minuman yang beredar di pamasaran.