Tips Yang Sangat Sederhana Bersihkan Gigi

Tips Yang Sangat Sederhana Bersihkan Gigi - Banyak dari kita yang hanya mengetahui membersihkan gigi ialah dengan sikat gigi saja, padahal banyak sekali cara sederhana untuk membersihkan gigi secara efesien, dan bahkan di perlu memerlukan waktunya yang lama. Hal ini justru banyak sekali yang belum mengetahuinya. Berikut AGEN DOMINO memberikan beberapa tips diantara lainnya :

1. Sayuran
Dalam keadaan darurat, mengunyah sayuran segar seperti wortel, brokoli, atau mentimun dapat membantu membersihkan gigi. Dikutip dari situs kesehatan gigi Humana, sayuran ini dapat membantu mengikis plak di gigi dan menghilangkan beberapa bakteri penyebab bau.

2. Permen karet tanpa gula
Mengunyah permen karet tanpa gula juga dapat membersihkan gigi. Pasalnya, mengunyah permen karet terus menerus dapat meningkatkan produksi air liur. Permen karet tanpa gula juga juga dapat membantu menghilangkan sisa makanan dari gigi. Rasa bersih dan segar juga bakal muncul setelah mengunyah permen karet.

3. Baking soda

Penggunaan soda kue atau baking soda untuk membersihkan mulut. Baking soda bersifat abrasif dan bekerja secara efektif untuk menghilangkan plak dan partikel makanan di gigi dan gusi.

Untuk menggunakannya, cukup campur satu sendok teh soda kue dengan beberapa tetes air hingga membentuk pasta. Gosokkan baking soda itu di bagian gigi dengan cepat. Lalu, kumur-kumur.

4. Keju
Memakan keju juga merupakan cara alternatif membersihkan gigi saat lupa menyikat gigi. Keju mengandung gula yang rendah sehingga tidak akan menimbulkan bakteri di mulut. Keju juga mengandung enzim yang dapat menetralkan bakteri yang menyebabkan bau mulut.

Hindari pula mengonsumsi gula, seperti permen atau minuman kemasan. Gula dapat menimbulkan bakteri dan menyebabkan bau mulut. - AGEN DOMINO